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Para que sirven las alcaparras y sus propiedades.

Para que sirven las alcaparras y sus propiedades.

Bienestar, Salud
Las alcaparras es un arbusto de origen asiático. Su nombre científico es “capparis spinosa”. Se trata de una planta de la zona mediterránea. Sus capullos son utilizados en la gastronomía a modo de aperitivo. También se elaboran aderezos con ellos. El fruto de la alcaparra se denomina “alcaparrón” y se procesan en el ámbito culinario antes de que abra la flor. Las alcaparras son pequeñas en tamaño, de color verde y tienen un sabor muy particular, algo amargo. Puedes utilizar alcaparras para condimentar guisos, salsas, pizzas, ensaladas, pastas y otras comidas. Para ello puedes dejarlas macerar en vinagre y sal. Las alcaparras son muy saludables. Poseen fibra, proteína y vitaminas A,C,E y K. También contienen niacina, riboavina e importantes minerales como el potasio, hierro y sodio. Esta fruta que nos…
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Propiedades antienvejecimiento de la aspirina.

Propiedades antienvejecimiento de la aspirina.

Belleza, Bienestar, Salud
Distintas investigaciones han confirmado los beneficios de la aspirina para la salud. Particularmente, en lo que respecta a sus propiedades antioxidantes. Inclusive varios especialistas recomiendan el consumo diario de una dosis reducida para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. La aspirina es un excelente antipirético. Además, tiene efectos analgésicos y antiinamatorios. Y aún mas, incluso hay algunos indicios que revelan que nos protegería contra algunas formas de cáncer. P Los estudios confirmaron que la acción de la aspirina simula los efectos beneficiosos para el organismo de la ingesta calórica limitada, pero no causa la desnutrición, que es una ventaja importante. Una publicación correspondiente en la revista Biology «Cell Reports ” mostró que la aspirina y su metabolito activo, el ácido salicílico, suprimen la acción de una enzima específica, la acetiltransferasa…
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La fé en Dios nos ayuda a vivir mas y mejor.

La fé en Dios nos ayuda a vivir mas y mejor.

Bienestar, Tips
La fé y la ciencia han sido dos campos irreconciliables desde hace muchos siglos, sin embargo, en esta información que a continuación leerás, parecen darse la mano, al menos en lo que respecta a la salud. La fe y la religión, dos cosas tan controvertidas y polémicas en todo el mundo, han sido objeto de estudio por parte de una investigación encabezada por el doctor Richard Scott, quien aseguró que tener fe es más importante aún que hacer gimnasia para gozar de una vida saludable. Este especialista expresó, en una publicación del British Journal of General Practice, que el parámetro para la longevidad y una vida saludable sigue siendo la fe. Scott es un médico que profesa el cristianismo y debió pasar por un tortuoso tratamiento de quimioterapia para dar…
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Lo que le sucede a tu estomago al beber café en ayunas.

Lo que le sucede a tu estomago al beber café en ayunas.

Alimentación, Bienestar, Salud
El café es una de las infusiones más utilizadas en el desayuno en algunos paises y puede ser muy beneciosa para nuestra salud, utilizada adecuadamente, claro está. Si te quedas leyendo este artículo te enterarás que es exactamente lo que ocurre en tu estómago al beber cafe en ayunas. Beber café puede resultar apropiado siempre y cuando no lo hagamos de manera excesiva. } Por tratarse de una fuente poderosa en antioxidantes, el café puede ayudarnos a prevenir ciertas enfermedades, entre ellas, una de las más temidas y frecuentes. Con solo beber una taza de café negro a primera hora de la mañana al levantarnos será suciente para estimular la secreción de ácido clorhidrico en nuestro aparato digestivo, un ácido que utiliza nuestro organismo para metabolizar los alimentos. Aunque en…
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Se puede curar la depresión con recuerdos negativos.

Se puede curar la depresión con recuerdos negativos.

Bienestar, Salud
Los avances en neurociencia han demostrado que activando los recuerdos positivos es posible curar la depresión. ¿Quién no quisiera controlar de manera absoluta lo que va a pensar o sentir? Sería muy fácil entonces salir de la depresión y resolver cualquier estado de ánimo adverso. Sin embargo, con los avances de la medicina tal vez en algunos años podamos lograrlo. Han realizado estudios mediante un experimento en ratones. El mismo fue publicado en la revista Nature. ¿Es posible usar nuestra memoria para curar la depresión? Lo que los investigadores buscaban determinar era si un recuerdo positivo puede sustituir a uno negativo. Para averiguarlo realizaron un experimento con ratones de laboratorio. Se basaron en la premisa de que al reactivar articialmente aquellos recuerdos almacenados en la memoria, que reeran a una experiencia…
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Tratamiento de la astenia primaveral.

Tratamiento de la astenia primaveral.

Bienestar, Remedios, Salud, Tips
Tratamiento de la astenia primaveral. La llegada de la ansiada primavera no solo trae consigo los primeros rayos de sol tras el invierno. Las alergias y la astenia primaveral forman parte del día a día de muchas personas en esta época del año. La nutricionista Laura González, colaborada de “El Bisturí” explica cómo hacer frente a este cansancio desde el punto de vista nutricional Completamente no existe la definición exacta para la astenia primaveral, tampoco sabemos si se puede tratar de un cuadro patológico. Lo cierto es que muchas personas pueden demostrar los síntomas en época de primavera. Por ejemplo: Tratamiento para la astenia primaveral Tomar medidas con el cambio de horario: En algunos países se hace un cambio de horario al llegar la época de la primavera, así que…
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Beneficios del agua de pepino para la piel.

Beneficios del agua de pepino para la piel.

Alimentación, Bienestar, Salud
¿Te has cansado de las “falsas” aguas saborizadas? Estas son producidas industrialmente y en realidad poseen mucho de azúcar, calorías e ingredientes sintéticos y químicos. No tenemos noción de lo perjudicial que pueden ser estas mezclas para el organismo, cuando hacemos un consumo habitual de ellas. Aqui en cambio, te proponemos hacer una bebida que se distingue como la de menor cantidad en calorías. Además, aportará un sin numero de beneficios para tu salud que ahora descubriras. Beneficios del agua de pepino para la piel. El agua no posee calorías y el pepino solo tiene 50 calorias por unidad. con estos dos simples ingredientes podrás mejorar tu salud en los siguientes aspectos: 1- Te aportará saciedad El agua de pepino ayuda a hidratarnos y mantenernos saciados. En ocasiones la sensación…
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Agua de canela y manzana para bajar de peso.

Agua de canela y manzana para bajar de peso.

Bienestar, Recetas
Esta bebida suave sirve en sustitución de gaseosas y otros jugos. Aprende a preparar agua de canela y manzana para adelgazar. agua de canela y manzana para adelgazar. Esta es una alternativa para quienes gustan tomar una bebida más liviana que los batidos, que en ocasiones suelen ser preparados más espesos y suculentos. El agua de manzana es deliciosa y nutritiva, y lo mejor de todo, puedes consumirla durante todo el día, sin límites! Gracias a las propiedades de la manzana y la canela, esta bebida se convierte en una excelente opción para las personas que desean bajar de peso. Sin embargo, es recomendable para cualquier persona, ya que es muy saludable y conveniente para la salud. El agua de manzana y canela te ayudará eliminar las toxinas del organismo.…
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Esto es lo que pasa con tu cuerpo cuando duermes del lado izquierdo.

Esto es lo que pasa con tu cuerpo cuando duermes del lado izquierdo.

Bienestar, Salud
Distintos estudios y especialistas nos explican por qué dormir del lado izquierdo reporta mayores beneficios para el organismo, entre los que sobre salen aquellos vinculados a una mejor circulación y digestión. Muchas personas piensan que dormir en cualquier posición: hacia arriba, abajo, a la derecha o izquierda es lo mismo. Otras al ser consultadas, no saben cual es su postura predominante, y a algunos directamente esto parece no interesarles demasiado. Sin embargo, diversas investigaciones aseguran que dormir del lado izquierdo resulta muy beneficioso para varios órganos y funciones y en general para nuestra salud. Si bien puede ser común que te preguntes ¿por qué debería importarme de qué lado duermo? o ¿cómo voy a saberlo si no controlo mis movimientos mientras estoy dormido? si sigues leyendo este artículo vas a…
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Conoce las propiedades medicinales de la trementina.

Conoce las propiedades medicinales de la trementina.

Bienestar, Remedios, Salud
¿Qué es el aceite trementina de pino? Es un aceite natural que se extrae de plantas coníferas, existe una variedad de productos elaborados con trementina en el mercado. Es necesario distinguir entre la “esencia de trementina” y el “aceite de trementina”, ya que no son la misma cosa. A continuacion te contamos para que sirve la trementina de pino. Propiedades medicinales de la trementina de pino. • Efecto analgésico El aceite de trementina de pino ayuda a calmar el dolor articular y el dolor reumático. • Ayuda a tratar enfermedades respiratorias Puedes utilizar el aceite de trementina de pino para tratar problemas respiratorios. Para ello puedes hervir agua y agregar una cantidad de este aceite para inhalar los vapores. Es un remedio casero para relajar los pulmones. Asimismo permite tratar…
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