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Estrategias y acciones sobre salud y bienestar en la infancia.

Estrategias y acciones sobre salud y bienestar en la infancia.

Hogar, Salud
Mejorar la salud de los niños y niñas no solo es un reto para la Administración, los centros de salud o las familias. Cualquier agente social como empresas o medios de comunicación puede alinearse para lograr este objetivo pensando en la infancia. El Instituto DKV de Vida Saludable lleva años acometiendo acciones para prevenir la obesidad infantil. Por otro lado, el Hospital San Joan de Déu Barcelona lleva años apostando por la salud y el bienestar infantil. Fruto de esta unión ha nacido el I Estudio de Salud y Bienestar en la Infancia, con el fin de aportar información valiosa a los padres sobre diferentes aspectos como hábitos de alimentación, calidad del descanso de los niños,  o incluso el tiempo que se pasa alrededor de la mesa para comer con…
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Dos gemelos chinos se casan con dos gemelas y los cuatro se operan para no confundirse.

Dos gemelos chinos se casan con dos gemelas y los cuatro se operan para no confundirse.

Amor, Belleza, Hogar, Noticia, Tips
Los hermanos idénticos Zhao Xin y Zhao Xun, de Yuncheng, en la provincia de Shanxi, contrajeron a mediados de febrero matrimonio con las gemelas Yun Fei y Yun Yang, del pueblo vecino, con las que llevaban saliendo ya un tiempo. En la boda, las dos parejas, donde hermanos y hermanas para colmo tienen prácticamente el mismo timbre de voz, tuvieron que tomar especiales medidas de identificación para evitar que nadie se casara con la pareja equivocada. Los matrimonios se sellaron con éxito -Zhao Xin se desposó con Yun Fei, como estaba previsto, y Zhao Xin con Yun Yang-, pero en las semanas transcurridas ha vuelto a haber problemas, como contó uno de los hermanos, que tras una cena de los cuatro se encontró tomando de la mano por error a…
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Gemelos y mellizos, más que hermanos.

Gemelos y mellizos, más que hermanos.

Hogar
La llegada de un nuevo miembro a la familia es siempre sinónimo de alegría, pero las inquietudes y preocupaciones son algo inevitable más aún cuando se trata de gemelos y mellizos. Un embarazo de este tipo necesita de más cuidados ya que, además, suelen nacer prematuramente y con algunos problemas aunque, curiosamente, luego suelen ser personas más longevas. Pese a que actualmente se ha producido un descenso de la natalidad, el aumento de tratamientos de reproducción asistida ha elevado la tasa de embarazos múltiples. Los gemelos son idénticos y derivan de un óvulo fertilizado que se divide en dos y, por tanto, siempre tienen el mismo sexo, aspecto idéntico y comparten ADN y genética. Los mellizos se desarrollan a partir de dos óvulos y no comparten idéntido ADN y pueden ser de diferente…
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Educación escolar: ¿Lápiz y papel o tableta digital?

Educación escolar: ¿Lápiz y papel o tableta digital?

Hogar, Tips
education, elementary school, learning, technology and people concept - group of school kids with tablet pc computer having fun on break in classroom La cuestión es que el cerebro está preparado para aprender cuando interactúa, y los dispositivos digitales que utilizamos para aprender interactúan por nosotros. Es decir que lo que hacen es evitar que aprendamos . “Si ahorramos trabajo al cerebro no aprendemos. Esta es la cuestión de por qué hay que ir al método tradicional” . Así opina el catedrático de Psiquiatría y especialista en Neurociencia, el alemán Manfred Spitzer, entrevistado por EFEsalud con ocasión de su reciente visita a España para impartir varias conferencias sobre el tema, invitado por Obra Social “la Caixa” y la Fundación Aprender a Mirar. Director de la Clínica Psiquiátrica de Ulm (Sttugart) y autor…
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¿Cómo afecta el cambio horario a los niños?

¿Cómo afecta el cambio horario a los niños?

Hogar, Tips
Son muchos los países que durante los meses de marzo y abril adelantan una hora sus relojes para adaptarse al horario de verano. Esto supone que, con el cambio de horario, amanecerá más tarde y también anochecerá después, con lo que por la tarde habrá una hora más de luz solar. Aunque, en principio, pueda parecer que 60 minutos no es demasiado tiempo, este cambio es suficiente para tenernos varios días un poco descolocados. ¿Por qué? La respuesta está en nuestros ritmos circadianos. Sincronizar nuestro reloj biológico “Los ritmos circadianos son ciclos biológicos que tienen una duración cercana a las 24 horas y son el producto del reloj biológico que sincroniza estos ritmos (por ejemplo la función renal, la concentración plasmática de hormonas como la melatonina o el cortisol o el ciclo…
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Incontinencia urinaria en niños: algo más que una cuestión de madurez.

Incontinencia urinaria en niños: algo más que una cuestión de madurez.

Hogar, Salud
Cada niño lleva su ritmo para todo. No obstante, para muchos padres supone un quebradero de cabeza el conseguir lo antes posible el control de esfínteres de sus menores, no siendo siempre posible. Igual que unos dejan de hacerse pis en la cama a edad temprana, otros todo lo contrario, lo logran tarde, o bien no lo hacen nunca sin ayuda. La incontinencia urinaria no deja indiferente. “Habitualmente el control de la vejiga se consigue entre los 2 y los 4 años”, precisa la Asociación Española de Pediatría (AEP), aunque insiste en que cada menor lleva su ritmo. A la incontinencia urinaria durante la noche se la conoce como ‘enuresis’, y es un motivo de consulta frecuente para pediatras y especialistas en nefrourología. Según afirma la AEP, en la mayor…
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¿Dilatar en el agua? Menos dolor en el parto.

¿Dilatar en el agua? Menos dolor en el parto.

Amor, Embarazo, Hogar
El momento del parto es una de las experiencias más importantes vividas por la mujer. En las últimas décadas, y desde muchos centros hospitalarios españoles, se está trabajando por un mayor respeto y consenso con la madre sobre la fisiología del parto, encaminada a promover la participación de las mujeres en la toma de decisiones informadas, y con una mínima intervención obstétrica. El jefe de equipo del servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Valencia, el doctor Fernando López Baeza, destaca que el objetivo de estos nuevos procedimientos es “naturalizar y humanizar el alumbramiento”, así como la atención neonatal precoz, respetando al máximo, dentro de lo posible, los deseos de la mujer. “Se intenta facilitar el protagonismo de la madre, respetando al máximo sus preferencias en cuanto a la organización…
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Descubre por qué reírse nos hace bien.

Descubre por qué reírse nos hace bien.

Hogar, Salud
Sin duda, inmediatamente después de soltar una buena carcajada uno se siente mucho mejor, ya que es un desestresante tremendamente efectivo. Y es que durante la risa se acelera nuestro pulso, nuestra respiración, aumenta la presión arterial y se reducen hormonas de estrés, como el cortisol. Esa descarga se produce porque el movimiento diafragmático hace que los pulmones muevan el doble de aire (unos doce litros), algo que se nota en todo el cuerpo, incluso en el corazón. Este órgano se ve beneficiado por la risa, ya que con ella se combaten los riesgos coronarios. El estrés es un factor de riesgo cardiovascular que afecta al sistema plaquetario, aumenta la frecuencia cardiaca, la presión arterial e incrementa la necesidad de oxígeno. Y una persona sin estrés no tiene ese factor de…
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Salud a partir de los 50.

Salud a partir de los 50.

Amor, Hogar, Salud
La salud en el entorno de los 50 años presenta rasgos nuevos que conviene conocer y gestionar correctamente. Felices a partir de los 50 En España hay 17 millones de mujeres y hombres que han pasado los 50. A partir de esa edad, las hormonas provocan cambios en nuestro cuerpo y surgen las primeras dudas: ¿Es inevitable engordar con la edad?, ¿debo ir al médico sin tener molestias?, ¿la dieta influye en la testosterona? Un estilo de vida saludable y unos consejos nos pueden servir para que nuestra vida sufra lo menos posible estos cambios e incluso aprender a cuidarnos mejor. Apuntamos los pasos que debemos seguir para estar mejor y evitar la aparición de nuevas enfermedades a través de la prevención. La clave para estar más sanos y más…
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¿Qué efectos producen los video juegos en nuestros hijos adolescentes?

¿Qué efectos producen los video juegos en nuestros hijos adolescentes?

Hogar
Los videojuegos tuvieron su punto álgido en el momento de su aparición con la primera generación de videoconsolas. Este hecho supuso un gran boom debido a la enorme innovación que supuso para el mundo del ocio y del entretenimiento. El aumento y popularidad de este tipo de juegos se ha convertido en una parte cada vez más importante de la vida cotidiana de muchos jóvenes. Debido a este aumento, en los últimos años, numerosas investigaciones se han centrado en los posibles efectos psicosociales derivados de este tipo de juegos, ya que estos aparatos electrónicos desempeñan un papel importante en el desarrollo del niño, quedando claro que pueden causar una serie de beneficios y perjuicios en el desarrollo cognitivo, social y conductual de los adolescentes (Ray and Jat, 2010). Se puede concluir que…
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